Dina coacher
Vi är två träningsälskare som tillsammans har lång erfarenhet av träning, kostrådgivning, människor och service.

Sara Barna
Jag är Personlig tränare och Milon Head coach med en skarp tävlingshjärna. Helst arbetar jag med klienter på golvet eller online och mitt sidospår kostrådgivning. Min styrka är min förmåga att kunna utmana klienter från såväl rehabiliteringsstadiet till elitsatsning med professionalism. En stark fysik med bra kondition är min egen strävan och det tränar jag hårt för med både styrke- och konditionsträning . Utbildad: Internationell licensierad Personlig tränare


Caroline Alm
Jag är ägare, coach och en sprallig moodmaker. Ni ser mig allra helst i kreativa sammanhang, med klienter eller i högljutt planerande av events. Arbetar såväl med Optimum Health Club som med vårt andra varumärke och gymkedja Energicenter Sportsclub. Själv tränar jag helst hårt, tufft och effektivt varför valet 9 av 10 gånger faller på Milon. Utbildad: Stark Genom Klimakteriet Coach, SKKF licensierad styrketräningsinstruktör